La ansiedad no es una emoción. El miedo es una emoción (detecto un peligro alrededor y el cuerpo reacciona, preparándose para luchar, huir o congelarse), pero la ansiedad, que contiene a la emoción del miedo, es algo más.
Categoría: Psicoterapia
En el Día Internacional de la Mujer vale la pena rescatar el pensamiento de Karen Horney, la primera feminista del psicoanálisis. “Si tomamos consciencia clara de la medida en que todo nuestro ser, pensar y hacer se conforman a estos criterios masculinos, comprenderemos lo difícil que es que el hombre individual, y la mujer individual también, lleguen realmente a sacudirse de encima este modo de pensar”.
Si no fuese porque la depresión es una enfermedad multifactorial, la principal conclusión del evento Depresión y Suicidio, la realidad silenciada, podría conducirnos a la depresión: siendo el suicidio uno de los más graves problemas de salud pública en España y la principal causa de muerte no natural, sin embargo no existe una estrategia nacional […]
La psicoterapia actual nació a finales del siglo XIX, y su origen es inseparable de la figura de Sigmund Freud. Sin embargo, el oficio de psicoterapeuta es mucho anterior, tan antiguo como el sufrimiento emocional y mental humanos. En este sentido es que podemos hablar de Jesús de Nazaret como practicante, a su manera, de […]
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10 ideas esenciales acerca del Yoga
En el Día Internacional del Yoga recordamos al indianista Heinrich Zimmer, cuya obra, como escribió Jung, “hizo florecer todos los capullos del jardín de las leyendas indias”.